Gratis gidsenLeven in plaats van overlevenGratis kennis voor iedereenElke euro is te volgenGratis onderzoekGoed voor jou en voor de planeet
Kratos Natural
Inhoud van de opleiding
Overzicht
01. Wat is longevity?6 lessen
02. Leren leren11 lessen
03. Scheikunde6 lessen
04. Biochemie6 lessen
05. Celbiologie10 lessen
06. Microbiologie7 lessen
07. Anatomie8 lessen
08. Fysiologie per systeem16 lessen
09. Metabolisme7 lessen
10. Gezondheid en ziekte18 lessen
11. Veroudering14 lessen
12. Voeding21 lessen
13. Leefstijl22 lessen
14. Supplementen22 lessen
15. Bloedwaarden10 lessen
16. Verdieping10 lessen
17. Zelf toepassen10 lessen

Leren leren

Waarom je dit zelf moet kunnen

Wat deze module je geeft, en waarom die vaardigheid langer meegaat dan elk feit dat je hier leert.


Feiten verouderen. Wat over vijftien jaar over voeding wordt gezegd, zal afwijken van wat er nu staat, ook op deze site.

Wat niet veroudert is het vermogen om te beoordelen wat je leest. Dat is het enige wat je meeneemt als alle pagina's hier ooit herschreven worden.

Waarom staat dit zo vroeg?

Omdat alles wat hierna komt een claim is. Wij zeggen dat iets zo werkt, en wij zetten er een bron bij. Zonder deze module kun je die bron alleen aannemen.

Dat is precies de positie waarin de meeste mensen zitten tegenover elke gezondheidspagina op internet. Ze kunnen geloven of niet geloven, en verder niets.

Wat leer je hier?

Negen dingen, en ze zijn alle negen klein genoeg om te onthouden.

  • Hoe wetenschap zichzelf corrigeert, en waarom één onderzoek nooit genoeg is.
  • Waarom twee dingen die samen bewegen niets over elkaar zeggen.
  • Welke soorten onderzoek er zijn en wat ze waard zijn.
  • Hoe onderzoek scheefgetrokken raakt zonder dat iemand liegt.
  • Wat een p-waarde wel en niet betekent.
  • Waarom vijftig procent minder risico bijna niets kan zijn.
  • Hoe groot een effect is, en hoe zeker dat is.
  • Wat consensus is, en waarom het verandert.
  • Hoe je hype herkent voordat je hem gelooft.

En dan?

Dan pas de biologie. De volgorde is niet toevallig: wie een claim niet kan wegen, kan ook niet beoordelen of onze eigen uitleg klopt.

Wij vinden dat je ons moet kunnen nakijken, en dat vraagt gereedschap dat je nu nog niet hebt.

Controlevraag

Wat gaat volgens deze les langer mee dan feiten?
Je mag het zo vaak proberen als je wilt. Afvinken kan zodra je bent ingelogd.