Je hebt nu het gereedschap. Deze les maakt er een handeling van die je in twee minuten doet.
De zes vragen
Loop ze af bij elke bewering die je tegenkomt.
- Wat voor onderzoek is dit: observatie, trial met loting, dieren, meta-analyse?
- Hoeveel mensen deden mee, en leken die op mij?
- Wie betaalde het?
- Hoe groot is het effect, en niet alleen: was het significant?
- Hoe breed is het onzekerheidsinterval?
- Staat deze uitkomst alleen, of bevestigen anderen hem?
Wie deze zes automatisch stelt, staat verder dan bijna iedereen die online over gezondheid praat.
Waar zoek je het op?
PubMed is de grootste gratis verzameling medische studies. Vrijwel alles wat gepubliceerd is, staat erin.
Cochrane is gespecialiseerd in systematische reviews en meta-analyses, en is een goed startpunt als je wilt weten wat de optelsom van al het onderzoek zegt.
Allebei gratis, en allebei de plek om heen te gaan in plaats van te vertrouwen op wat iemand ervan heeft gemaakt.
Hoe lees je een samenvatting?
De meeste studies zitten achter een betaalmuur, de samenvatting bovenaan bijna nooit.
Daarin staat wat er onderzocht is, met hoeveel mensen en in welke vorm, wat de uitkomsten waren met cijfers erbij, en wat de onderzoekers er zelf uit concluderen.
Lees het stuk met de uitkomsten en niet alleen de conclusie. Een kop in de krant komt bijna altijd uit de conclusie, terwijl de cijfers eronder een voorzichtiger verhaal vertellen.
En bij ons?
Dezelfde regels. Onder onze eigen pagina's staat welk onderzoek eronder ligt en hoe hard het is, ook als dat ongunstig uitpakt.
Vind je iets wat niet klopt, dan horen wij dat te weten. Op de correctiepagina staat wat er eerder mis was en wat wij ermee hebben gedaan.