Gratis gidsenLeven in plaats van overlevenGratis kennis voor iedereenElke euro is te volgenGratis onderzoekGoed voor jou en voor de planeet
Kratos Natural
Inhoud van de opleiding
Overzicht
01. Wat is longevity?6 lessen
02. Leren leren11 lessen
03. Scheikunde6 lessen
04. Biochemie6 lessen
05. Celbiologie10 lessen
06. Microbiologie7 lessen
07. Anatomie8 lessen
08. Fysiologie per systeem16 lessen
09. Metabolisme7 lessen
10. Gezondheid en ziekte18 lessen
11. Veroudering14 lessen
12. Voeding21 lessen
13. Leefstijl22 lessen
14. Supplementen22 lessen
15. Bloedwaarden10 lessen
16. Verdieping10 lessen
17. Zelf toepassen10 lessen

Celbiologie

Wat vraag je bij een claim over cellen?

Waarom bijna elke gezondheidsclaim op celniveau aangrijpt, en welke drie processen je voortaan herkent.


Deze module is de eerste waarin je claims uit de echte wereld kunt herkennen. Drie processen komen keer op keer terug in wat er verkocht wordt.

Mitochondriën

Bijna elk product dat energie belooft, noemt ze. Soms terecht, meestal niet.

Wat je nu weet: ze maken je ATP, ze hebben eigen DNA, en ze zijn tegelijk de grootste bron en het eerste slachtoffer van oxidatieve schade.

De vraag bij zo'n claim is of er een proef bij mensen onder ligt, of alleen een mechanisme dat klopt. Een kloppend mechanisme is geen bewijs dat een middel werkt, en dat is precies wat je in de module over leren leren hebt geleerd.

Zelfopruiming

Elk vastenprotocol leunt erop. Het mechanisme bestaat echt en is goed onderzocht.

Wat er meestal ontbreekt is de maat. Hoeveel neemt het toe, bij mensen, bij welke duur, en wat levert dat op voor je gezondheid. Die vragen krijgen later een antwoord, ook waar dat antwoord tegenvalt.

Cellen die blijven zitten

Cellen die niet sterven en niet meer werken, en die ontstekingssignalen afgeven, zijn een van de heetste onderwerpen in dit vakgebied.

Er wordt van alles verkocht dat belooft ze op te ruimen. Het onderwerp is echt en het bewijs bij mensen is nog dun, en dat verschil is de kern van waar deze opleiding je voor uitrust.

Wat komt hierna?

Cellen bestaan niet alleen. De volgende module gaat over de andere organismen die in en op je leven, en dat zijn er ongeveer net zoveel als je eigen cellen.

Controlevraag

Wat is de vraag bij een claim over mitochondriën?
Je mag het zo vaak proberen als je wilt. Afvinken kan zodra je bent ingelogd.