Ook de studies die niets vondenGratis gidsenProducten met het bewijs erbijGratis onderzoekVertraag je verouderingssnelheidGratis kennis voor iedereen
Kratos Natural

Orthomoleculaire therapie

Een consult over voeding, tekorten en supplementen, gelezen naast je eigen bloedwaarden in plaats van naast een klachtenlijst. Elk advies te herleiden tot een gepubliceerde bron, en waar het bewijs dun is staat erbij dat het dun is.

Per consult

Jij neemt een recent bloedonderzoek mee en een lijst van alles wat je slikt. Je gaat weg met wat je verandert, in welke volgorde, en waar je mee stopt.

Elk advies is te herleiden tot een gepubliceerde bron, en waar het bewijs dun is staat erbij dat het dun is. Dat laatste is het meeste waard: veel van wat als orthomoleculair wordt verkocht is nooit in mensen getoetst, en een therapeut die dat niet zegt is aan het verkopen.

Hoe het loopt

  1. 01

    Je stuurt je meest recente bloeduitslagen en een lijst van alles wat je slikt.

  2. 02

    We lopen het samen door: wat de waarden zeggen, wat ze niet zeggen, en wat het waard is om te laten meten.

  3. 03

    Je krijgt een plan op papier: wat je verandert, in welke volgorde, en op welk bewijs elk onderdeel rust.

  4. 04

    Een vervolg zodra er nieuw bloedonderzoek is, want zonder dat is een plan een gok met een nette opmaak.

Wat het niet is

Geen diagnose en geen vervanging van je arts. Orthomoleculaire therapie is geen erkende medische behandeling, hij loopt naast je huisarts of specialist, en wat daar hoort gaat daarheen.

Het onderzoek erachter

Gratis, en het is hetzelfde onderzoek waar deze dienst op gebouwd is. Er wordt niets achtergehouden voor wie betaalt.

Hoe schadelijk zijn drankjes met suiker, en hoe drink je ze het minst slecht?

· 5 min lezen · 6 bronnen

Hoe schadelijk zijn drankjes met suiker, en hoe drink je ze het minst slecht?

Eén blikje per dag erbij is in trials 0,83 kilo. Eén eraf is een halve kilo terug. En als je er toch een neemt, dan maakt het uit wat er eerst in je maag zit.

Lees artikel
Is kauwgom gevaarlijk? Wat je lichaam denkt dat eraan komt

· 11 min lezen · 14 bronnen

Is kauwgom gevaarlijk? Wat je lichaam denkt dat eraan komt

Kauwen meldt aan je lichaam dat er eten aankomt. Het antwoordt met speeksel, darmhormonen en een zenuwprikkel. Waar het niet mee antwoordt, toen iemand het mat, is insuline.

Lees artikel
Nattokinase: werking en bijwerkingen, uit 341 studies

· 11 min lezen · 13 bronnen

Nattokinase: werking en bijwerkingen, uit 341 studies

Wat nattokinase doet en wat de bijwerkingen zijn. Elk humaan onderzoek gelezen: plaque, bloeddruk, dosering, en waar het beste onderzoek niets vond.

Lees artikel

Alles over Voeding

Waar je begint

Een gesprek van dertig minuten, gratis, waarin we uitzoeken of dit het juiste voor je is en het zeggen als dat niet zo is.

Plan een gesprek

Geen van deze diensten stelt een diagnose of behandelt een aandoening. Heb je een vastgestelde aandoening, ben je zwanger of gebruik je medicijnen, overleg dan eerst met je arts en houd hem op de hoogte.

Gratis longevity gids

Kratos Weekly valt elke maandag in je inbox om je week mee te beginnen: de nieuwste analyse van het onderzoek van die week, een recept, een workout, een song met uitleg, een gedicht, en wat er verder de moeite waard is.

We bewaren je e-mailadres om de nieuwsbrief te versturen. Uitschrijven kan altijd, met een klik.